E viva o carboidrato!!!
Kkk
Blog voltado principalmente para auxiliar o meu emagrecimento, pois estou cansada de brigar com a balança.... Minha meta de emagrecimento havia sido deixada de lado, pois engravidei, mas agora que meu bebê já nasceu, voltei com força total na Reeducação Alimentar!!! Esse blog também irá abranger diversos assuntos, como filmes, livros, canecas (faço coleção), artesanato, cor de esmaltes e outras coisinhas que fazem parte do meu mundo...
quarta-feira, 30 de maio de 2012
terça-feira, 29 de maio de 2012
Passeeeiiiii !!!!
Yeeessss!!! Passei para a 2. fase da OAB, meninass!!!
Obrigada pela força e pelos comentários... Fiquei muito feliz...
Agora estou no maior corre... Cursinho para e 2. fase; estudos em casa; emprego novo; filho; marido; casa.... Ufa!!! Será que dou conta???
A prova será dia 08/07... Até lá muitas "horas bunda" na cadeira... rs
O problema é deixar o Blog de lado por esses dias... Sinto falta daqui...
NÃO ME ABANDONEM, VIU???
Estarei de volta em breve (se Deus quiser, com a vermelhaça no bolso kkkk) e mais magraaa!!! Podem apostar rs
Volta e meia, nos intervalinhos, volto aqui dar um oi... e se der tempo, visitar vocês, pois me ajuda e motiva bastante...
Agora se não der, deixem comentários mesmo assim, para eu me sentir mais e mais motivada, tá? Assim não perco o foco rs... e na minha volta visitarei todas vocês!!!!
Bjs meninas... E até logo... :(
(frases para nos motivar, em qualquer campo de nossas vidas)
Obrigada pela força e pelos comentários... Fiquei muito feliz...
Agora estou no maior corre... Cursinho para e 2. fase; estudos em casa; emprego novo; filho; marido; casa.... Ufa!!! Será que dou conta???
A prova será dia 08/07... Até lá muitas "horas bunda" na cadeira... rs
O problema é deixar o Blog de lado por esses dias... Sinto falta daqui...
NÃO ME ABANDONEM, VIU???
Estarei de volta em breve (se Deus quiser, com a vermelhaça no bolso kkkk) e mais magraaa!!! Podem apostar rs
Volta e meia, nos intervalinhos, volto aqui dar um oi... e se der tempo, visitar vocês, pois me ajuda e motiva bastante...
Agora se não der, deixem comentários mesmo assim, para eu me sentir mais e mais motivada, tá? Assim não perco o foco rs... e na minha volta visitarei todas vocês!!!!
Bjs meninas... E até logo... :(
(frases para nos motivar, em qualquer campo de nossas vidas)
domingo, 27 de maio de 2012
É hojeee!!!
A prova da 1. Fase da OAB é hoje às 14 hs.
Estou muuuitooo ansiosa.... Já chorei, já orei, já ri, já tentei dormir, já tudo... E o tempo não passa. Vai das meia noita, mas não dá duas horas. Affsss!!!
Preciso passar nessa bendita prova... Quero muito ser advogada... Tenho planos e sonhos que dependem disso...
Uma etapa difícil, que encaro agora... Sei que Deus estará comigo... Estudei, prestei atenção nas aulas e me sinto preparada... Sei que essa prova é muito difícil (nível de concurso), mas estou esperançosa...
Agora é só ter calma para fazer uma boa prova e sorte para cair o que sei rs.
Estou muuuitooo ansiosa.... Já chorei, já orei, já ri, já tentei dormir, já tudo... E o tempo não passa. Vai das meia noita, mas não dá duas horas. Affsss!!!
Preciso passar nessa bendita prova... Quero muito ser advogada... Tenho planos e sonhos que dependem disso...
Uma etapa difícil, que encaro agora... Sei que Deus estará comigo... Estudei, prestei atenção nas aulas e me sinto preparada... Sei que essa prova é muito difícil (nível de concurso), mas estou esperançosa...
Agora é só ter calma para fazer uma boa prova e sorte para cair o que sei rs.
sexta-feira, 25 de maio de 2012
Ansiedade master
Gentsss!!! Estou mega ansiosa!!! Estou aqui no Dia Damásio, assistindo aula desde às 9 hs e vai até às 20 hs, para a prova de domingo....
O povo aqui, comendo um monte de coisa gostosa e eu só na vontade... me segurando para não ir lá na cantina pegar algo...
O pior é que a burra aqui esqueceu de trazer uma fruta para enganar o estômago....
Na hora do almoço eu vou almoçar com meu marido, aí vou passar comprar uma frutinha, pois ficar aqui até à noite, sentindo o cheiro de pão de queijo, vai ser cruel.....
Sobre ontem: fui almoçar na sogra, pois tive aula o dia todo também e ela fez almoço para nós... Ela sabe que eu AMO batata frita... E ela fez para mim... Affs!!!! Pergunta se eu resisti??? Tinha batata assada também. Uma orgia de carboidratos...
O pior é que essa batata frita não é qualquer batata frita... é A BATATA FRITA. Já tentei fazer em casa e não ficou igual... É divida!!!! É feita com casca e cortada ao meio e ela tempera com alho... Ai ai....
Não resisti...
E à noite comi mais um tiquinho da batata, mas da assada (fizemos uma marmitinha kkkk)
Hoje só salada!!! Sem carboidratos, para compensar o abuso de ontem.
Ah!!! Estou devendo visitas, mas estou no corre... Amanhã visito vocês, girls!!!
Deixa eu ir que já já acaba o intervalo
Bj
O povo aqui, comendo um monte de coisa gostosa e eu só na vontade... me segurando para não ir lá na cantina pegar algo...
O pior é que a burra aqui esqueceu de trazer uma fruta para enganar o estômago....
Na hora do almoço eu vou almoçar com meu marido, aí vou passar comprar uma frutinha, pois ficar aqui até à noite, sentindo o cheiro de pão de queijo, vai ser cruel.....
Sobre ontem: fui almoçar na sogra, pois tive aula o dia todo também e ela fez almoço para nós... Ela sabe que eu AMO batata frita... E ela fez para mim... Affs!!!! Pergunta se eu resisti??? Tinha batata assada também. Uma orgia de carboidratos...
O pior é que essa batata frita não é qualquer batata frita... é A BATATA FRITA. Já tentei fazer em casa e não ficou igual... É divida!!!! É feita com casca e cortada ao meio e ela tempera com alho... Ai ai....
Não resisti...
E à noite comi mais um tiquinho da batata, mas da assada (fizemos uma marmitinha kkkk)
Hoje só salada!!! Sem carboidratos, para compensar o abuso de ontem.
Ah!!! Estou devendo visitas, mas estou no corre... Amanhã visito vocês, girls!!!
Deixa eu ir que já já acaba o intervalo
Bj
quinta-feira, 24 de maio de 2012
Mocinha
Tô muito mocinha nas minhas refeições kkk
Estou muito comportada, me controlando super bem... Estou feliz e orgulhosa de mim, pois mesmo com um turbilhão de coisas acontecendo (exame da OAB será domingo; vou começar a trabalhar na segunda; baby dodói etc) não estou descontando na comida!!!! Eeeee!!!!
BUT (tudo tem um mas nessa vida, né? rs) eu estou megaaa mau humorada... Affs!!! Coitado do meu marido hehehe
Preciso descontar essa tensão em outra coisa... Ainda não fui fazer Muay Thai, pois não sei certo ainda meus horários à partir de semana que vem...
Enquanto isso vou roendo as unhas (mania antiga que voltou essas últimas semanas... Não sou aquelas que roem até machucar o dedo... na verdade fico mordendo e cutucando... Feio!!! Eu sei... masss (olha aí outro mas kkk) não consigo controlar isso)
Ontem não tirei foto do jantar (me comportei, tá?), pois estava com muuitaa fome e nem lembrei rs
Estou muito comportada, me controlando super bem... Estou feliz e orgulhosa de mim, pois mesmo com um turbilhão de coisas acontecendo (exame da OAB será domingo; vou começar a trabalhar na segunda; baby dodói etc) não estou descontando na comida!!!! Eeeee!!!!
BUT (tudo tem um mas nessa vida, né? rs) eu estou megaaa mau humorada... Affs!!! Coitado do meu marido hehehe
Preciso descontar essa tensão em outra coisa... Ainda não fui fazer Muay Thai, pois não sei certo ainda meus horários à partir de semana que vem...
Enquanto isso vou roendo as unhas (mania antiga que voltou essas últimas semanas... Não sou aquelas que roem até machucar o dedo... na verdade fico mordendo e cutucando... Feio!!! Eu sei... masss (olha aí outro mas kkk) não consigo controlar isso)
Ontem não tirei foto do jantar (me comportei, tá?), pois estava com muuitaa fome e nem lembrei rs
quarta-feira, 23 de maio de 2012
Emagreciiiiii!!!! Menor peso há anoosss!!!
Nossa!!! Estou mega feliz!!!!
Esse peso há anoooosssss que não vejoooo!!!!! O meu menor peso desde que abri o blog foi de 87,9 Kg no dia 26/10/2009 (dia em que descobri que estava grávida!!! Delíciaaa rs), mas durou pouquinho, pois logo passei a engordar....
Hoje estou com 82,7 Kg!!!!!
Que felicidadeee!!!
Sei que hoje não é dia de pesagem oficial, mas sempre me peso todo dia e hoje resolvi compartilhar essa alegria com vocês!!!! Eeee!!!!
Mesmo eu tendo abusado ontem, consegui emagrecer.... Isso porque eu estava certinha nas refeições e na janta fui só de saladinha e fruta....
Sei que poderia ter sido mais, mas estou feliz, pois achei que iria engordar rs
Antes eu teria essa consciência... Se eu jacava, passava o resto do diz me culpando e acabava comendo mais e mais... Agora não... Errei? Ok. Recomece daqui.
Hoje meu café também foi dentro do disco alimentar e o resto do dia também será... Assim vou emagrecer bem....
Um dia de cada vez....
Esse peso há anoooosssss que não vejoooo!!!!! O meu menor peso desde que abri o blog foi de 87,9 Kg no dia 26/10/2009 (dia em que descobri que estava grávida!!! Delíciaaa rs), mas durou pouquinho, pois logo passei a engordar....
Hoje estou com 82,7 Kg!!!!!
Que felicidadeee!!!
Sei que hoje não é dia de pesagem oficial, mas sempre me peso todo dia e hoje resolvi compartilhar essa alegria com vocês!!!! Eeee!!!!
Mesmo eu tendo abusado ontem, consegui emagrecer.... Isso porque eu estava certinha nas refeições e na janta fui só de saladinha e fruta....
Sei que poderia ter sido mais, mas estou feliz, pois achei que iria engordar rs
Antes eu teria essa consciência... Se eu jacava, passava o resto do diz me culpando e acabava comendo mais e mais... Agora não... Errei? Ok. Recomece daqui.
Hoje meu café também foi dentro do disco alimentar e o resto do dia também será... Assim vou emagrecer bem....
Um dia de cada vez....
terça-feira, 22 de maio de 2012
Chocolate
Comi chocolate..............
.
.
.............. derretido, com banana.......
.
.
.
.
................. e bastante...............
.
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.
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Estava indo tãoooo bemmmm!!!!
.
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.............. derretido, com banana.......
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................. e bastante...............
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Estava indo tãoooo bemmmm!!!!
segunda-feira, 21 de maio de 2012
- 3,8 Kgs em UM mês????
Isso mesmo!!! E estou mega orgulhosa de mim...
Essas duas últimas semanas o peso estagnou, mas também não fiz por merecer para ele baixar...
Não jaquei, mas não fui certinha...
Bebê ainda dodói, mas já está bem melhor... Vou marcar pneumologista para ele... Assim fico mais tranquila.
Com essa melhora, tenho forças para voltar à RA.
Assim, voltei com força total hoje!!! Seguindo as medidas do disquinho, assim quero ver 1 Kg à menos semana que vem... E - 4 Kg daqui um mês...
Um dia de cada vez e vou vencendo a balança aos poucos...
É essa minha meta...
Essas duas últimas semanas o peso estagnou, mas também não fiz por merecer para ele baixar...
Não jaquei, mas não fui certinha...
Bebê ainda dodói, mas já está bem melhor... Vou marcar pneumologista para ele... Assim fico mais tranquila.
Com essa melhora, tenho forças para voltar à RA.
Assim, voltei com força total hoje!!! Seguindo as medidas do disquinho, assim quero ver 1 Kg à menos semana que vem... E - 4 Kg daqui um mês...
Um dia de cada vez e vou vencendo a balança aos poucos...
É essa minha meta...
domingo, 20 de maio de 2012
Pneumonia
Não estou bem... Meu bebê está com pneumonia...
E a p@##% da médica nem me orientou direito...
Estou preocupada....
;(
E a p@##% da médica nem me orientou direito...
Estou preocupada....
;(
sexta-feira, 18 de maio de 2012
Atualizando
Booommm diaaaa
Ontem visitei muitas meninas (estava devendo muitas visitinhas, mas agora estou mais tranquila rs) e aproveitei para organizar alguns Blogs que estou lendo... Tinha uns que seguia que estavam sem novo post há meses (tipo 5 ou 7 meses, acreditam?). Deletei todos esses e coloquei das novas (ou antigas) amigas que fiz aqui e que continuam na luta.
Se ainda não coloquei o seu, me avisem que atualizo, tá?
Ah!!! Ontem fui ver o valor da aula de Muay Thai (não passam por telefone... Bobeira). Está R$ 80,00 por mês, 2 vezes por semana, das 19 às 20:30 hs.
Achooo que vou fazer... Vou ver aqui meu money e resolver isso logo rs
Bjsss
Ontem visitei muitas meninas (estava devendo muitas visitinhas, mas agora estou mais tranquila rs) e aproveitei para organizar alguns Blogs que estou lendo... Tinha uns que seguia que estavam sem novo post há meses (tipo 5 ou 7 meses, acreditam?). Deletei todos esses e coloquei das novas (ou antigas) amigas que fiz aqui e que continuam na luta.
Se ainda não coloquei o seu, me avisem que atualizo, tá?
Ah!!! Ontem fui ver o valor da aula de Muay Thai (não passam por telefone... Bobeira). Está R$ 80,00 por mês, 2 vezes por semana, das 19 às 20:30 hs.
Achooo que vou fazer... Vou ver aqui meu money e resolver isso logo rs
Bjsss
quinta-feira, 17 de maio de 2012
Muay Thai
Estou pensando em fazer Muay Thai... Conversando com meu marido ele deu a ideia do boxe para eu liberar meu estresse... Aí eu falei do Muay Thai (que está na modinha agora, né? Kkk)
Fui pesquisar sobre gasto calórico e o Muay Thai gasta bem mais que o boxe e trabalha mais músculos também!!!
Agora falta saber o valor rs
Fui pesquisar sobre gasto calórico e o Muay Thai gasta bem mais que o boxe e trabalha mais músculos também!!!
Agora falta saber o valor rs
quarta-feira, 16 de maio de 2012
Sem tempo e muito estresse
Segunda esqueci de colocar minha pesagem... Estou com 83,8 Kg... Ou seja, emagreci 100 grs!!! Kkkk Piada, né???
Mas beleza!!! Bola para frenteee!!!!
***
Estou INSUPORTÁVEL!!!!
Meu humor está péssimoooo!!!! Conversei com minha psicóloga sobre isso e ela me falou que é normal, pois antes minha válvula de escape era a comuda e agora eu não tenho mais essa fuga... E meu organismo está sentindo isso...
Tenho que procurar outra maneira de liberar todo meu estresse...
Mas isso está me gerando mais estresse!!!! Pois aonde vou arrumar tempo??? E dinheiro???? Affs!!!
***
Estou tão ansiosa!!! Minha prova da OAB é dia 27 desse mês... Estou com medooo!!!
Estou estudando e fazendo cursinho para a Ordem.
SE eu passar, tem a 2. fase dia 09 de julho... Mais aulas e mais estudos...
Fora que estou arrumando um serviço... Depois de 3 anos parada, só cuidando do meu baby, agora chegou a hora de voltar ao batente... Vai ser uma correriaaa!!!!
Mais o estresse da RA...
Tá bom ou quer mais??? rs
Mas beleza!!! Bola para frenteee!!!!
***
Estou INSUPORTÁVEL!!!!
Meu humor está péssimoooo!!!! Conversei com minha psicóloga sobre isso e ela me falou que é normal, pois antes minha válvula de escape era a comuda e agora eu não tenho mais essa fuga... E meu organismo está sentindo isso...
Tenho que procurar outra maneira de liberar todo meu estresse...
Mas isso está me gerando mais estresse!!!! Pois aonde vou arrumar tempo??? E dinheiro???? Affs!!!
***
Estou tão ansiosa!!! Minha prova da OAB é dia 27 desse mês... Estou com medooo!!!
Estou estudando e fazendo cursinho para a Ordem.
SE eu passar, tem a 2. fase dia 09 de julho... Mais aulas e mais estudos...
Fora que estou arrumando um serviço... Depois de 3 anos parada, só cuidando do meu baby, agora chegou a hora de voltar ao batente... Vai ser uma correriaaa!!!!
Mais o estresse da RA...
Tá bom ou quer mais??? rs
segunda-feira, 14 de maio de 2012
Evolução
Depois de muitas guloseimas no findi, nada como recomeçar...
Ontem o dia foi maravilhoso... Fomos a um hotel fazenda e tinha muitas comidas deliciosas... Eu passei um pouco do meu limite diário, mas no geral fui bem.
Não tomei refri e não comi sobremesa. No café da manhã, que estava DI-VI-NO eu também não abusei.
O duro foi à tarde... Uma homenagem às mães com uma mesa maravilhosa de café... Bolos, pães, doces, sucos etc.
Jaquei, mas ao mesmo tempo fui mais controlada... Sei que se fosse uns meses atrás, eu voltaria rolando de lá kkk
No fim, estou tranquila, não estou chateada e nem ansiosa com esse deslize. Aceitei essa furada na RA e na refeição seguinte já retomei o controle...
Isso é muito importante e uma evolução enorme, pois se fosse antes eu me sentiria frustada e derrotada e já enfiaria o pé na jaca o resto do dia e no dia seguinte iria afogar essa frustração na comida.
Evolui... Aprendi... E talvez esse seja o caminho para alcançar minha meta...
Feliz :)
Ontem o dia foi maravilhoso... Fomos a um hotel fazenda e tinha muitas comidas deliciosas... Eu passei um pouco do meu limite diário, mas no geral fui bem.
Não tomei refri e não comi sobremesa. No café da manhã, que estava DI-VI-NO eu também não abusei.
O duro foi à tarde... Uma homenagem às mães com uma mesa maravilhosa de café... Bolos, pães, doces, sucos etc.
Jaquei, mas ao mesmo tempo fui mais controlada... Sei que se fosse uns meses atrás, eu voltaria rolando de lá kkk
No fim, estou tranquila, não estou chateada e nem ansiosa com esse deslize. Aceitei essa furada na RA e na refeição seguinte já retomei o controle...
Isso é muito importante e uma evolução enorme, pois se fosse antes eu me sentiria frustada e derrotada e já enfiaria o pé na jaca o resto do dia e no dia seguinte iria afogar essa frustração na comida.
Evolui... Aprendi... E talvez esse seja o caminho para alcançar minha meta...
Feliz :)
domingo, 13 de maio de 2012
sábado, 12 de maio de 2012
Estou mal
...
.....
Comi no Mc... 2 quarteirões, 1/2 batata frita pequena e 2 "dedos" de Coca-Cola....
.... De sobremesa: 1/2 fatia de torta mousse de chocolate
Vergonha..........................
.....
Comi no Mc... 2 quarteirões, 1/2 batata frita pequena e 2 "dedos" de Coca-Cola....
.... De sobremesa: 1/2 fatia de torta mousse de chocolate
Vergonha..........................
quarta-feira, 9 de maio de 2012
Pense Magro
Está uma modinha agora sobre esse livro, né? rs
Resisti bastante para comprá-lo, mas como muitas meninas estão falando dos resultados positivos sobre os métodos dele, resolvi ceder e comprar...
Fui buscar hoje, logo que a menina avisou que chegou minha encomenda... Ainda não comecei a ler, mas quero fazer isso hoje à noite e aí vou falando o que acho no decorrer da leitura, tá?
Espero muito que me ajude também rs
Ah!!!! Hoje é dia de Meta Real... ainda não sei se vou à reunião, pois vou ter que deixar o bebê com alguém, já que meu marido está de repouso... Vamos ver... Se eu for, depois conto sobre a pesagem, tá?
Ai ai... Isso me dá um nervoooosooooo!!!!
terça-feira, 8 de maio de 2012
Saladas
Estou AMAAANDOOOO saladas... Antes comia, mas era às vezes, pois tinha muita preguiça de preparar...
Agora não!!! Além de inventar misturas e temperos, não tenho "um pingo" de preguiça!!!
Isso não é o máximo???
Hoje fiz um molhinho de mostarda e mel... (foto abaixo)
Na verdade esse molhinho meu marido já fazia, pois gostamos muito de almoçar no Donut's e lá tem esse molho... Assim fomos testando até ficar igual...
O diferente é que o de hoje ficou IDÊNTICO ao de lá... Não é porque eu fiz não, mas é verdade rs.
Nas saladas estou colocando ingredientes diferentes e testando sabores novos.
Abacate com rúcula, tomate, lascas de abobrinha etc (essa peguei do Programa Bem Estar da Globo); outra vai amendoim; uma outra tem grão de bico e penne e por aí vai...
Uma mais deliciosa que a outra... Junto receitas, crio, invento, me divirto e o principal: emagreço!!!
Estou feliz e adorando essa nova fase...
***
Ontem a cirurgia do maridão correu tudo bem... Graças a Deus!!!
Coisa simples... Desvio de sépto, mas como foi anestesia geral, era isso que estava me preocupando... O importante é que ele já está bem e em casa...
O duro é aguentar o repouso dele... Como homem é manhoso, né? Kkkk
Ah! Ontem fui almoçar em um restaurante perto do hospital... Delicioso!!!
Nunca tinha ido... Só dá médico lá e gente com grana. Quase tive que lavar a louça para pagar a conta kkk e olhem os pratinhos que peguei!!! Tudo deu 420 grs!!! Um absurdooo!!!!
Acho que tinha ouro na comida... Só pode
Agora não!!! Além de inventar misturas e temperos, não tenho "um pingo" de preguiça!!!
Isso não é o máximo???
Hoje fiz um molhinho de mostarda e mel... (foto abaixo)
Na verdade esse molhinho meu marido já fazia, pois gostamos muito de almoçar no Donut's e lá tem esse molho... Assim fomos testando até ficar igual...
O diferente é que o de hoje ficou IDÊNTICO ao de lá... Não é porque eu fiz não, mas é verdade rs.
Nas saladas estou colocando ingredientes diferentes e testando sabores novos.
Abacate com rúcula, tomate, lascas de abobrinha etc (essa peguei do Programa Bem Estar da Globo); outra vai amendoim; uma outra tem grão de bico e penne e por aí vai...
Uma mais deliciosa que a outra... Junto receitas, crio, invento, me divirto e o principal: emagreço!!!
Estou feliz e adorando essa nova fase...
***
Ontem a cirurgia do maridão correu tudo bem... Graças a Deus!!!
Coisa simples... Desvio de sépto, mas como foi anestesia geral, era isso que estava me preocupando... O importante é que ele já está bem e em casa...
O duro é aguentar o repouso dele... Como homem é manhoso, né? Kkkk
Ah! Ontem fui almoçar em um restaurante perto do hospital... Delicioso!!!
Nunca tinha ido... Só dá médico lá e gente com grana. Quase tive que lavar a louça para pagar a conta kkk e olhem os pratinhos que peguei!!! Tudo deu 420 grs!!! Um absurdooo!!!!
Acho que tinha ouro na comida... Só pode
segunda-feira, 7 de maio de 2012
Emagreciiiii
Genteeemmmm!!!!
Mais 1 Kg eliminadoooo!!!!! Eeeee!!!!
Estou mega feliz!!!!!
Dia 30-Abril estava com 84,9 Kg
Hoje estou com: 83,9 Kg
- 1 Kg!!!!!
Achei pouco, pois queria 1,5 Kg essa semana, mas não reclamo não, pois sábado e ontem almocei e jantei fora rs.
Não jaquei não, mas comi um tiquinho a mais do que devia...
Essa semana vou fazer tudo certinho... TU-DO!!!
Medida certa, quantidade exata... E quero 1,5 Kg à menos semana que vem...
Boraaaa buscar!!!!
***
Estou no hospital com meu marido... Ele está fazendo uma pequena cirurgia... É bem simples, mas eu estou preocupada...
Como essas coisas mexem com a gente, né?
O importante é que não estou descontando minha ansiedade na comida... (Se fosse uns meses atrásss... Ai ai...)
Mais 1 Kg eliminadoooo!!!!! Eeeee!!!!
Estou mega feliz!!!!!
Dia 30-Abril estava com 84,9 Kg
Hoje estou com: 83,9 Kg
- 1 Kg!!!!!
Achei pouco, pois queria 1,5 Kg essa semana, mas não reclamo não, pois sábado e ontem almocei e jantei fora rs.
Não jaquei não, mas comi um tiquinho a mais do que devia...
Essa semana vou fazer tudo certinho... TU-DO!!!
Medida certa, quantidade exata... E quero 1,5 Kg à menos semana que vem...
Boraaaa buscar!!!!
***
Estou no hospital com meu marido... Ele está fazendo uma pequena cirurgia... É bem simples, mas eu estou preocupada...
Como essas coisas mexem com a gente, né?
O importante é que não estou descontando minha ansiedade na comida... (Se fosse uns meses atrásss... Ai ai...)
sábado, 5 de maio de 2012
Na luta
O duro de marido cozinhar, é que tudo que faz, faz muuuitoooo bem... E eu acabo abusando...
O bom é que o macarrão era integral, o que deixou a consciência um tiquinho mais leve.
A fruta foi mexirica
No almoço deixei um pedaço do omelete (ou seria: da omelete?), pois tinha pimentão (eca) demais.
O restaurante que fomos é muito bom... Comidinha simples, mas uma delícia... O problema é que a cozinheira adora pimentão... Coloca em quase tudo rs
Ah! Tomei suco de laranja também
Acho que hoje só meu café foi ótimo
E o Globo Repórte, heim? Falou sobre AF... Foi muito bom!!! Deu uma vontade de sair correndo para treinar rs.
Estou com saudades das minhas caminhadas/corridinhas....
E estou sem sono de novo...
O bom é que o macarrão era integral, o que deixou a consciência um tiquinho mais leve.
A fruta foi mexirica
No almoço deixei um pedaço do omelete (ou seria: da omelete?), pois tinha pimentão (eca) demais.
O restaurante que fomos é muito bom... Comidinha simples, mas uma delícia... O problema é que a cozinheira adora pimentão... Coloca em quase tudo rs
Ah! Tomei suco de laranja também
Acho que hoje só meu café foi ótimo
E o Globo Repórte, heim? Falou sobre AF... Foi muito bom!!! Deu uma vontade de sair correndo para treinar rs.
Estou com saudades das minhas caminhadas/corridinhas....
E estou sem sono de novo...
sexta-feira, 4 de maio de 2012
O que comi?
Por aqui a RA está ótima...
O que não está bem é meu sono... Alguém o viu por aí? rs
Estou agitada demais, muitas coisas para fazer, para pensar etc. Aí perco o sono... Affs!!!
O bom é que não estou descontando na comida, como faria antes, sem a ajuda do Meta Real... Isso já me deixa mais feliz!!!
Ah!!! Vejam o adoçante que estou usando... Muito fofo, né? Parece até item de decoração kkk, mas o mais importante é que ele não deixa um gosto ruim na boca... Estou amando!!! Recomendo.
Bom, vamos às "fotinhas" do que comi ontem... (Siiimmmm!!!! É pão de queijo!!! rs. Permitido e na proporção indicada pelo Meta Real, tá meninas? rs)
O que não está bem é meu sono... Alguém o viu por aí? rs
Estou agitada demais, muitas coisas para fazer, para pensar etc. Aí perco o sono... Affs!!!
O bom é que não estou descontando na comida, como faria antes, sem a ajuda do Meta Real... Isso já me deixa mais feliz!!!
Ah!!! Vejam o adoçante que estou usando... Muito fofo, né? Parece até item de decoração kkk, mas o mais importante é que ele não deixa um gosto ruim na boca... Estou amando!!! Recomendo.
Bom, vamos às "fotinhas" do que comi ontem... (Siiimmmm!!!! É pão de queijo!!! rs. Permitido e na proporção indicada pelo Meta Real, tá meninas? rs)
quinta-feira, 3 de maio de 2012
Imagens...
Passei aqui só para colocar umas figuras que achei muito interessantes
Ah!!! E uma foto da tortura de ontem kkk
Bjsss
Ah!!! E uma foto da tortura de ontem kkk
Bjsss
Emagreciii
Gentemmm!!!! Emagreci 1,1 Kg na balança do Meta Real!!!! Fiquei mega feliz!!!!
É muito bom ver o resultado do meu esforço... É muito gratificante e me dá força para continuar mais uma semana
Ontem a reunião estava vazia... A orientadora disse que é normal isso acontecer após feriados prolongados. Ela disse que é culpa por terem exagerado rs.
***
Minha RA de ontem foi ótima também...
À noite jantei no Subway... Sem os molhos é permitido, tá meninas? Kkk
Antes eu comia um lanche de 30 cm, quando estava com muita fome... Ou comia um de 15 e dividia outro de 15 com meu marido... Ontem não aguentei comer o de 15 cm, acreditam??? Demaisss!!!!
É muito bom ver o resultado do meu esforço... É muito gratificante e me dá força para continuar mais uma semana
Ontem a reunião estava vazia... A orientadora disse que é normal isso acontecer após feriados prolongados. Ela disse que é culpa por terem exagerado rs.
***
Minha RA de ontem foi ótima também...
À noite jantei no Subway... Sem os molhos é permitido, tá meninas? Kkk
Antes eu comia um lanche de 30 cm, quando estava com muita fome... Ou comia um de 15 e dividia outro de 15 com meu marido... Ontem não aguentei comer o de 15 cm, acreditam??? Demaisss!!!!
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