Quase personal

Ontem estava tão desesperada por não estar emagrecendo, que mesmo sem pedir, Deus me enviou ajuda.

No fim do dia eu estava na esteira (fiz 45 min e mais 15 min de eliptico) e um professor da academia (o mais antigo de lá. Da 1. vez que treinei lá, muitos anos antes, ele já dava aula. É o personal mais caro dessa academia também), veio falar comigo... Explicou tanta coisa para mim, falou tanto comigo e depois montou um treino super bacana, que começo hoje.
E o melhor: ele vai ser praticamente um personal para mim, pois no horário que eu vou e ele está dando aula agora, não tem quase ninguém treinando. Demais, né?

Ah! Ele pediu para eu me pesar hoje, anotar data, horário e o peso e esconder a balança, para só voltar a me pesar mês que vem... Fiz isso... Mas será que consigo??? Sou viciada em me pesar todos os dias kkk

Começo hoje (14/03) com 86,7 Kg... me pesei às 7:40 hs

Bem... Bora lá!

Emagrecer??? Comoo???

Está difícil por aqui.
Vou à academia TODO DIA!!! Faço 1 hora de esteira e tô regrada com a dieta... às vezes escapo aqui e ali, mas nada de exageros ou ao ponto de jogar a dieta para o saco... Fora que quando isso ocorre, tomo Shake da Herbalife na próxima refeição. Além disso, meu café diário é Shake e como semente de chia... mas pergunta se eu emagreço...
"NÃO, não emagreço!!!"
Tô de saco bem cheio disso tudo... Não sei mais o que fazer... Como emagrecer??? Como????

Gordinha caminhando

Sim... estou gorda (nossa! Que novidade!)
Estou com 86,7 Kg
Mas estou caminhando... com calma... na esteira (voltei para a academia há um mês) ou na rua ou no parque, aos finais de semana.

Quero correr esse ano (meta) e estou buscando isso
Vou todos os dias à academia... mesmo cansada e com sono. Vou e pronto! E sem neuras... pois nada que fiz antes, com neura e pressa, não deu certo
Vamos que vamos!!!

Metas de ano novo e muay thai

Já estou programando as metas de 2013, já que esse ano já era!!!

Bem... O principal é: emagrecer. Quero terminar 2013 com 55 Kg

E quero correr!!! Já faz uns 2 anos que estou nessa e nadaaa!!!
Mas agora vai...

E para fechar o ano, quero correr a prova da Disney que acontece aqui no Brasil. A prova rolou domingo passado no Ibirapuera e achei o máximo a medalha... Não corri, mas fiquei babando nas fotos do pessoal no Instagram.

Além disso, quero fazer outras também, como a do Pão de Açúcar, do Mc Donald's etc (olhem as medalhas que lindaasss!!!)
Bom... Por enquanto é isso.

***
Ah!!! Estou sumida, né? Muita correria por aqui, mas emagrecer que é bom, está difícil.

Pelo menos não engordei rs

Ah!!! Faz 3 semanas que estou fazendo muay thai e estou amandooo!!!

Quitosana - FUNCIONA?!

Alguém conhece? Já tomou? Funciona mesmo? Faz mal à saúde?

Estou tentada a tomar... mas só se for natural e não fizer mal à minha saúde.
O que achei na net foi propaganda... Queria saber de alguém que já tomou...

Bjsss e obrigada, meninas!!!

Bike

Bora???

Caminhando

Correria por aqui

Preciso me organizar... Amanhã começa o cursinho para a 2. Fase da OAB e com ele, toda a loucura dessa prova.

O bom é que comecei / voltei (eu sei: de novo rs) a caminhar hoje... Estou toda dolorida... mas feliz por ter conseguido deixar a preguiça de lado e ir me exercitar.

Boraaaaa!!!!