Hoje resolvi voltar de vez para a AF, já que ontem caminhei no parque... Assim espero emagrecer, junto com o Meta Real e a psicóloga, acho que dessa vez vai...
Sinto que estou pronta para um novo começo, um novo corpo, uma nova história...
Estou feliz e confiante.
Que bom Kika,fazer AF ajuda muito,aquela sensação de bem estar não tem preço,e a ajuda maior vem na estimulação da serotonina,minha depressão foi pro espaço,e me sinto outra pessoal literalmente!!
ResponderExcluirContinue firme na AF isso é bom demais!!
Bjo