domingo, 30 de junho de 2013

Treinando

Treinei forte na sexta. Cada série de musculação tinha que pular simulando corrida, no jump.
Caraca!! Como 30 segundos são longos!!! Jesus!!!
Depois ainda fiz 20 minutos de corrida na esteira... Mas leve...

Ontem não deu tempo de eu ir... Tive 2 festas no mesmo dia.

Hoje fui na academia também. Não dava para ficar 2 dias na folga, né?
Fiz 30 minutos de corrida (20 min + caminhada e depois + 10 min correndo).
Estou feliz!!! Sentir essa sensação de prazer após o treino é ótimo!!! Eu estou amando!!!

Agora só falta emagrecer hehehe
Essa semana Meta Real na veia!!!! Kkkk

Boa semana!!!

5 comentários:

  1. vc tá mais do que bem querida amiga
    beijos e lindo dia

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  2. Uhul ! isso ai!
    Treinos em circuito assim são realmente matadores! ADORO!
    também adoro sair da academia com carinha de cansada e feliz! hahah

    Um beijo e ótima semana!

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  3. Oi Kika!!!
    legal hein\0/
    força de vontade nas pernocas é tudooooo
    vou te add lá no blog pra te acompanhar
    beijocas

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  4. Ei Kika! Obrigada pela visita e pelo comentário lá no blog. Vim conhecer o seu tbm e fiquei curiosa com esse minitrampolim. Há uns tempos atras fiquei pensando em comprar um desses pra treinar em casa e acabei desistindo pq uma amiga falou que é dificil se equilibrar e que os exercícios são para pessoas com muiiiito preparo físico. Vou repensar isso...

    Abraços

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