quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Como mudar???

Estou firme na academia e na dieta
Bem... Ao longo da semana... Pois de sexta à noite até o fim do domingo, esqueço de tudo e caio de boca em toda e qualquer gordice que aparece na minha frente

Por que será que sou assim? Como mudar????

6 comentários:

  1. to igual... qdo descobrir a resposta, me avisa?
    beijokas

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  2. é Kika, acho que esse não é um problema só seu...
    tem dias que arrumo desculpas para mim mesma para poder jacar... afee
    o mais importante é sempre levantar e recomeçar...
    desistir jamais!
    xoxo

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  3. Ai Kika se fosse só você a gente dava um jeito de te amarrar pra vc não comer kkkk mas é todo mundo né, conclusão a gente tá gordinha porque faz gordice to de volta beijocas

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  4. Kika, você não é assim, isso é uma compulsão alimentar, tenho esse problema também, tente comer o que seja suficiente para o que você precisa, pense da trabalheira que foi a semana toda?! Se fugiu da dieta volte sempre que possível, não desistir, estamos juntas!

    http://danialvesemagrecendo.blogspot.com.br/

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  5. Passando pra me atualizar e desejar uma linda semana!

    http://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/

    .......................(`'•.¸(`'•.¸UMA¸.•'´)¸.•'´)
    ...............(_¸.•'´(_¸.•'´ LINDA `'•.¸_)`'•.¸_)
    ..............(_¸.•'´)(_¸.•'´)SEMANA(_¸.•'´)(_¸.•

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  6. Oi kika !
    Eu te entendo perfeitamente, ultimamente tbm ando sem controle no fim de semana. Você precisa trabalhar isso na sua mente assim como eu estou trabalhando. Pense: Realmente isso é o que você quer? Isso é o seu sonho? Se sim para as duas perguntas você precisa buscar motivação e por na sua cabeça que isso é realmente importante e que você VAI chegar onde quer ! Com esses pensamentos você precisa ter muito focooooooooo e determinação! Saber dizer não, e principalmente ficar longe de qualquer guloseima que possa te atrapalhar !!!

    Eu perdi 16 quilos ano passado. Parei e engordei 5. Estava complicado voltar 100%. Estava acontecendo exatamente o que acontece com você. Mas revi os conceitos e voltei mais determinada do que nunca.

    Beijão, força aí!
    Conte comigo.

    http://magrasemchocolate.blogspot.com.br/

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