Blog voltado principalmente para auxiliar o meu emagrecimento, pois estou cansada de brigar com a balança....
Minha meta de emagrecimento havia sido deixada de lado, pois engravidei, mas agora que meu bebê já nasceu, voltei com força total na Reeducação Alimentar!!!
Esse blog também irá abranger diversos assuntos, como filmes, livros, canecas (faço coleção), artesanato, cor de esmaltes e outras coisinhas que fazem parte do meu mundo...
quarta-feira, 22 de janeiro de 2014
Como mudar???
Estou firme na academia e na dieta
Bem... Ao longo da semana... Pois de sexta à noite até o fim do domingo, esqueço de tudo e caio de boca em toda e qualquer gordice que aparece na minha frente
é Kika, acho que esse não é um problema só seu... tem dias que arrumo desculpas para mim mesma para poder jacar... afee o mais importante é sempre levantar e recomeçar... desistir jamais! xoxo
Ai Kika se fosse só você a gente dava um jeito de te amarrar pra vc não comer kkkk mas é todo mundo né, conclusão a gente tá gordinha porque faz gordice to de volta beijocas
Kika, você não é assim, isso é uma compulsão alimentar, tenho esse problema também, tente comer o que seja suficiente para o que você precisa, pense da trabalheira que foi a semana toda?! Se fugiu da dieta volte sempre que possível, não desistir, estamos juntas!
Passando pra me atualizar e desejar uma linda semana!
http://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/
.......................(`'•.¸(`'•.¸UMA¸.•'´)¸.•'´) ...............(_¸.•'´(_¸.•'´ LINDA `'•.¸_)`'•.¸_) ..............(_¸.•'´)(_¸.•'´)SEMANA(_¸.•'´)(_¸.•
Oi kika ! Eu te entendo perfeitamente, ultimamente tbm ando sem controle no fim de semana. Você precisa trabalhar isso na sua mente assim como eu estou trabalhando. Pense: Realmente isso é o que você quer? Isso é o seu sonho? Se sim para as duas perguntas você precisa buscar motivação e por na sua cabeça que isso é realmente importante e que você VAI chegar onde quer ! Com esses pensamentos você precisa ter muito focooooooooo e determinação! Saber dizer não, e principalmente ficar longe de qualquer guloseima que possa te atrapalhar !!!
Eu perdi 16 quilos ano passado. Parei e engordei 5. Estava complicado voltar 100%. Estava acontecendo exatamente o que acontece com você. Mas revi os conceitos e voltei mais determinada do que nunca.
to igual... qdo descobrir a resposta, me avisa?
ResponderExcluirbeijokas
é Kika, acho que esse não é um problema só seu...
ResponderExcluirtem dias que arrumo desculpas para mim mesma para poder jacar... afee
o mais importante é sempre levantar e recomeçar...
desistir jamais!
xoxo
Ai Kika se fosse só você a gente dava um jeito de te amarrar pra vc não comer kkkk mas é todo mundo né, conclusão a gente tá gordinha porque faz gordice to de volta beijocas
ResponderExcluirKika, você não é assim, isso é uma compulsão alimentar, tenho esse problema também, tente comer o que seja suficiente para o que você precisa, pense da trabalheira que foi a semana toda?! Se fugiu da dieta volte sempre que possível, não desistir, estamos juntas!
ResponderExcluirhttp://danialvesemagrecendo.blogspot.com.br/
Passando pra me atualizar e desejar uma linda semana!
ResponderExcluirhttp://segundaeucomecooficial.blogspot.com.br/
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...............(_¸.•'´(_¸.•'´ LINDA `'•.¸_)`'•.¸_)
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Oi kika !
ResponderExcluirEu te entendo perfeitamente, ultimamente tbm ando sem controle no fim de semana. Você precisa trabalhar isso na sua mente assim como eu estou trabalhando. Pense: Realmente isso é o que você quer? Isso é o seu sonho? Se sim para as duas perguntas você precisa buscar motivação e por na sua cabeça que isso é realmente importante e que você VAI chegar onde quer ! Com esses pensamentos você precisa ter muito focooooooooo e determinação! Saber dizer não, e principalmente ficar longe de qualquer guloseima que possa te atrapalhar !!!
Eu perdi 16 quilos ano passado. Parei e engordei 5. Estava complicado voltar 100%. Estava acontecendo exatamente o que acontece com você. Mas revi os conceitos e voltei mais determinada do que nunca.
Beijão, força aí!
Conte comigo.
http://magrasemchocolate.blogspot.com.br/