quinta-feira, 5 de maio de 2011

Dia 11/14

Ai ai... Esta acabando meu Desafio Pessoal... e tenho que ter emagrecido 2 Kg no total... Será que vou conseguir???

Hoje é o dia 11/14: e minha RA está em ordem... vou para a academia daqui a pouco treinar corrida.
Ontem fui na academia e fiz musculação... Sofrido, viu? Será que nunca vou sentir prazer em malhar??? :(


Bem... É isso... Vou ficando por aqui e criando coragem para ir correr rsrs

Bjssss

5 comentários:

  1. Nossa, 11 dias passaram voando!! E você está indo bem pelo jeito.. Estou ansiosa para saber o resultado!!!

    Correr é complicado, quem não tem resistência sofre! Eu achei um treino na internet bem interessante (http://vilamulher.terra.com.br/corrida-para-iniciantes-11-1-68-134.html), da uma olhadinha e ve o que você acha! Eu estou tentando fazer esse, mas estou sentindo uma dor muito forte e estranha nas minhas panturrilhas... Mas, desistir jamais!!!!!!!!!!!

    Continua assim!! Beijoss

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  2. Correr é um pouco complicado no início, mas depois o corpo vai acostumando... eu por exemplo não conseguia correr nem por 2 minutinhos... e semana passada consegui correr por uns 15 min!!! Tente intercalar caminhada e corrida, que seu corpo vai acostumando... abração.

    Lívia (liviacorrendo.blogspot.com)!

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  3. Kika...tomara que vc alcance o seu objetivo pessoal.

    Mas olha, eu ainda não consegui achar prazer em malhar, pelo contrário, odeio!

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  4. Passando pra desejar um ótimo fim de semana. Bjim.

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  5. KIKA LINDA... TÁ FAZENDO TUDO CERTINHO E TENHO CERTAZA QUE VAI CONSEGUIR O SEU DESAFIO AMIGA!!!!
    FICA COM DEUS
    TENHA UM LINDO FDS
    FELIZ DIA DAS MÃES AMIGA

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