sábado, 9 de abril de 2011

1º Treino de corrida!!!! U-HUUUUU!!!!!

Pois é... a revolta de ontem passou, mas não a dor e nem a mágoa... essa noite sonhei com a escola, parecia que eu estava vendo tudo acontecer, de um ângulo que ninguém me via... uma telespectadora do horror que aconteceu e impotente, pois não podia fazer nada para salvar aquelas crianças...

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Ontem fui à academia e treinei bem... aí a dona da academia falou que daria um treino no sábado de manhã (hoje rs) de corrida e quem quisesse ir, estava convidado a participar.
Eu fui... lóóóóóógico.... e amei!!!Claro que não corri como as outras pessoas (TODAS com o relógio/marcador de frequência cardíaca que eu quero, viu maridinho?), mas caminhei em intensidade alta e depois trotei... no final, fizemos musculação ao ar livre, com bandanas elásticas, pesinhos e a arquibancada, usando nosso próprio peso... muuuiiiiitoooooo show!!!!!
Amanhã vou caminhar no parque... mas uma coisa bem leve...

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Heroísmo

Sargento Márcio Alves com a sobrevivente Jady

Também são heróis dessa tragédia o cabo Ednei Feliciano e o menino Alan de 12 anos que avisou aos policiais sobre o massacre.

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Ah!!! Selinho da Blogosfera Light, que estou participando... lindo Blog, meninas... Parabéns!!!

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Bjussss

4 comentários:

  1. Tb fiquei super chocada com o q acontecu no Rio e super preocupada pelos meus filhos...

    E vc já está participando do Desafio do Dia dos Namorados?
    Se não estiver, dá uma espiadinha em http://blogdacacausp.blogspot.com/2011/04/desafio-dia-dos-namorados.html

    bjssss

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  2. Kika querida,
    para ser cadastrada na BlogosferaLight, o selinho tem que ser num lugar fixo, tipo na lateral do blog :)
    Você pode escolher um menorzinho caso você ache esse dai muito grande ok?
    Me avisa assim que colocar, dai te coloco lá no diretorio hj a noite;)

    Beijocas
    Juli

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  3. eita. tivesse até pesadelo.. q terror...


    ah! tbm estou participando no blogosfera light! ótima ideia das meninas!

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  4. Kika, Me desculpe querida, por não ter posto o link do seu blog. Já consertei tá?
    Você teve não um sonho, mas um pesadelo. Se eu que não tenho filhos chorei o dia todo a cada vez que ouvia a notícia, imagino você que é mãe...
    Estou gostando de ver o seu empenho na academia. Continue firme!
    Bjs,

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